台中魏小姐,105年在西屯區租下三樓透天厝,經營補習班,住了兩年半左右,魏小姐才突然發現,自己被兩名方姓和龔姓女房東,用監視器遠端APP偷窺,她嚇的毛骨悚然,甚至還發現,被偷看的次數,多達1萬多次,而且還曾經同時有三支手機,一起登入觀看的紀錄,不過對於魏小姐指控,方姓女房東矢口否認。魏小姐,穿著清涼,租房子開補習班,像往常一樣,但沒想到,她說她的一舉一動,全都被房東看光光。當事人魏小姐:「在家裡不是都穿得很隨興,就甚至沒有穿之類的,都被看光光啦,就覺得毛骨悚然。」3年前,魏小姐在台中西屯區,以每個月租金,4萬塊租下這棟三樓透天厝,經營補習班,但沒想到去年12月,才突然發現補習班裡的監視器被女房東用遠端偷看,她發現在她租屋兩年半期間,女房東用帳密登入偷窺的紀錄,多達1萬多筆。當事人魏小姐:「螢幕上會有一顆橘色的小球,它只要出現就表示別的地方,有人用手機可能用電腦,在觀看我的監視器,看了一整個晚上3、4個小時,不斷的登入、登出、登入、登出。」魏小姐說,補習班裡裡外外,總共6支監視器,但她用不到,所以根本不知道,竟然在遠端登錄被偷窺,甚至還一次被偷看3個小時,更同時有三支手機一起看。當事人魏小姐:「兩支手機同時登入啊。」遭指控房東龔小姐:「我跟她沒有什麼監視器糾紛,她有任何的問題應該到法院提告,或是到警察那邊報案。」被指控的房東否認偷窺,不過律師說,因為房東和房客簽約,把房子租出去,裡面的空間就是房客所有,房東不能任意闖入或是用監視器窺探。律師陳柏涵:「妨礙秘密的部分就是刑法315條之一,最高可以處三年以下的有期徒刑,有隱私的期待所以房東不能有這樣的行為。」現在魏小姐已經搬家,但已經蒐集好證據,交給警方,對房東提告。更多 TVBS 報導廁所涉偷窺女生 台科大研究生逃跑墜樓 台科大發生墜樓 警:男疑偷窺遭發現跳樓 「有色狼」!男扮女裝闖淡大女宿 偷拍女如廁 偷窺別人隱私! 陸媒揭「智慧攝影機」漏洞


powoyda435 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

瓜農子弟小佳,從小看著父母不論艷陽或雨天都在辛勤耕種,為減輕負擔,高職畢業後她決定後先就業、後升學;經過一番努力和臺中就業中心就服員的協助,最終如願錄取銀行工作,站上夢想職涯舞台,現在的她對未來有著更明確規劃,更是父母眼中的驕傲。(見右圖)小佳甫從高職商科畢業,希望可以從事相關領域的工作,臺中就業中心就服員評估她初次尋職缺乏相關經驗,可能需要花上一段時間,她表示自己已有心理準備,經歷長期投遞履歷及參加面試,甚至曾在人事主管犀利的提問下當場飆淚,對毫無社會經驗的她來說真的是場震撼教育;但她不輕易放棄,每次面試後與就服員一起討論需改進的地方,從服裝儀容、面試技巧到口語表達,在服員給予的建議下逐漸進步,終於她收到銀行錄取通知。小佳表示很感謝就服員長期的陪伴鼓勵,她認為學習知識並不會因為就業而停滯,透過職場經驗反而讓她能即早確立自己的目標,並已規劃未來朝此方向進修。臺中就業中心黃瓊瑤主任表示,多數社會新鮮人因未有足夠的工作經歷,在求職路上更需要協助,臺中就業中心可以提供青年多元且適性的協助方案,不論是職涯諮詢、職業訓練推介或專案資源等,呼籲青年多加善用資源,並期盼能協助每位踏進臺中就業中心的求職者逐夢踏實。歡迎求職者洽詢預約專線04-22225153由專人為您服務。


powoyda435 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

工商時報【文╱黃志偉】「2019智慧城市論壇暨展覽(Smart City Summit & Expo,SCSE)」將於3月26日至29日於南港展覽館盛大登場,與台北市電腦公會同為主辦單位的台北市政府在該展中也有幾項重大活動,包括:智慧城市首長高峰會、全球智慧城市聯盟(GO SMART)成立大會活動以及智慧城市主題館,展現台北市在智慧城市發展扮演領頭羊衝鋒推動的成果。智慧城市成為全球城市發展的顯學之際,智慧城市展已成為各國城市來台取經交流的重要活動,其中「智慧城市首長高峰會」更是各城市首長相當重視的峰會。台北市資訊局局長呂新科表示,展會期間將有128位城市首長或代表們率領276位市政府訪問團,參加3月26日由台北市政府柯文哲市長主持的「智慧城市首長高峰會」及27日全球智慧城市聯盟(GO SMART)成立大會活動,預期這項大型的經驗交流活動,可創造台灣與國際各城市間更緊密的合作關係。另外,為能讓各國城市進行智慧城市經驗分享,並在城市之間做各種創新應用概念的實驗建置提案,讓創意構想獲得實現,北市府於去年聯合新北市、桃園市、臺中市、臺南市及高雄市等市政府倡議發起「全球智慧城市聯盟」(GO SMART)。經過一年的籌備工作,總計有全球92個城市、41家企業共有133名會員參與,並預計於3月27日上午舉辦GO SMART成立記者會,當日下午舉行第一次聯盟會議。除了GO Smart國際組織的成立,在展示方面,臺北市政府智慧城市主題館以「智慧共享、宜居永續」為主題,使用42個攤位進行展示,是整個展會最大、最令人矚目的展區。將展現出台北市的智慧交通、智慧公宅、智慧教育、智慧安防、智慧醫療及智慧政府等7個領域的31項創新科技應用服務。市府內所有局處總動員將展現出台北市政府的創新能力及為民服務的創新模式。


powoyda435 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

台北市 / 綜合報導到底都市和偏鄉學生吃的營養午餐差在哪?華視記者實地調查發現,偏鄉地區或是一般鄉鎮的營養午餐費用,大約是30元到50元左右,就能吃到三菜一湯,有菜有肉。台北都會區的預算最多,一餐要60元,才有辦法提供相同菜色,讓學生吃飽。中午開飯啦,全台國中小營養午餐大PK,花蓮北昌國小中午吃燕麥飯、三杯雞、青江菜、蛋香炒地瓜,還有綠豆地瓜湯,一餐45元;苗栗的文華國小有雞塊、花椰菜、百頁豆腐炒胡蘿蔔和玉米,以及肉骨茶、蘿蔔排骨湯,飯後水果是西洋梨,一餐40元。雲林麥寮國小中午吃豆輪豬腳、番茄炒蛋、白菜滷、紅豆紫米湯,水果是蓮霧,一餐30元;台東卑南鄉初鹿國中有魚排、豆腐、豆芽菜和蘿蔔排骨湯,一週還會有一天提供水果,一餐50元;新竹的培英國中,有青菜、白菜滷、雞肉,飯後水果是小番茄,一餐42元。30到50元之間,就可以提供到三菜一湯,主食都會有肉類,主要原因還是偏鄉物價成本可以壓的比較低,否則以都會區來說,像這份台北學校的營養午餐,要60元,才有辦法有菜有肉,讓學生吃飽也吃的營養。更多華視新聞報導【台語新聞】不只吃飯! 日"營養午餐"列入教育科目【台語新聞】營養午餐食材配送難 城鄉菜色差很大


powoyda435 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

美國辛辛那提音樂學院副教授洪充惠,昨(二十一)日帶著烏克麗麗與舞蹈家張心瑜來到高雄醫學大學附設中和紀念醫院五樓小兒科病房,她們將Do、Re、Mi、Fa、So化作身體律動,與病童隨著烏克麗麗音樂起舞,帶給病童們一場心靈饗宴。(見圖)畢業於美國俄亥俄州立大學認知音樂學博士的洪充惠,現任辛辛那提音樂學院及夏威夷東海大學副教授。作品《跨越海洋(Acrossthe Sea)》曾獲得夏威夷金曲獎最佳年度演奏專輯獎殊榮,工作之餘常參與社區服務,包括在美國社區的老人院、孤兒院及重度殘障中心等擔任志工,以音樂和院區的朋友互動。二○一一年也曾遠赴南非愛滋兒童收容中心,用音樂陪愛滋寶寶度過人生的最後一段時間。而擅長和沒接觸過跳舞的人互動,則是張心瑜老師最厲害的地方,她為了破除大眾「藝術僅能出自藝術家之手」的刻板觀念,結合身體劇場和行為藝術等領域觀點,走訪國內外,為身體即興活動帶入更多面向的實驗,在二○一五至二○一九年間於法國、荷蘭、韓國、泰國及臺灣等地舉辦藝術發表。高醫附院副院長楊瑞成表示,當他與二位老師一同透過音樂聲扭動身體跳舞後,才發覺原來音樂舞蹈是可以這樣生動活潑,不再只是單純的欣賞音樂,而是可以自在的聆聽和舞動,非常謝謝二位老師帶給病童快樂的時光。讀幼稚園大班的陳小弟弟因腸胃不舒服住院,他非常專心看著二位老師表演,之後更加入一起唱跳,當他彈著烏克麗麗發出音樂時,臉上露出驚喜的笑容,當下所有的病痛統統不見了。


powoyda435 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

記者王奕棋/綜合報導歐陽娜娜近年在大陸發展人氣水漲船高,據周刊報導,她光2018年上半年就賺進3億台幣的安家費,去年9月她選擇重回波士頓完成學業,近日卻因歐陽龍對外表明國民黨立場波及,遭北京電視台「消失」處理,她也在第一時間滅火認是中國人,並強調「支持一個中國」。對此,網紅陳沂也針對此事在臉書發表看法。▲歐陽娜娜表態支持一個中國。(圖/翻攝自歐陽娜娜臉書)陳沂稍早在臉書轉發歐陽娜娜撇清台獨的新聞,直呼「可以理解」,但她不忘酸對方,「要是我靠姓『歐陽』三年賺九億,我也說我是中國人,I love China」,不過歐陽龍日前才以發言人身份對外表明,國民黨對兩岸政策的立場是在中華民國憲法架構下,維持「不統、不獨、不武」的現狀,且在「九二共識、一中各表」的基礎上,確保兩岸和平穩定發展。▲陳沂酸三年賺九億也能自稱是中國人。(圖/翻攝自陳沂臉書)如今歐陽娜娜表態以「身為中國人為驕傲」、「支持一個中國」,陳沂也忍不住隔空喊話:「娜娜這樣投共,叫妳身為中國國民黨發言人的爸爸歐陽龍情何以堪啊!!!別忘了妳還有媚日的姑姑歐陽菲菲欸,勿忘南京大屠殺!」▲陳沂轉發歐陽娜娜表態新聞。(圖/翻攝自陳沂臉書)但據《ETtoday》報導,歐陽龍稍早被問到此事坦言心疼歐陽娜娜,並強調自己不支持台獨,「以我的出身背景跟政黨,支持九二共識、一個中國」,更把砲火對準蔡政府,痛批蔡英文上台後造成兩岸關係冰凍互不相往來,過去的和諧與包容也已經不復存在,不捨表示:「何苦為難一個對政治毫無理解的孩子,只要講一句話,就被說是台獨。」更多三立新聞網報導是中國人我驕傲!歐陽娜娜臉書IG「貼好貼滿」:支持一中海外首唱獻台粉!南優鉉下月單飛訪寶島 門票本週日開搶表態不意外!歡迎娜娜光榮回鄉 江西鄉親雙龍大拱門迎接父女同心!娜娜傲當中國人 歐陽龍力挺:我也支持一個中國


powoyda435 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

中華職棒邁向第30個年頭,本週六(3/23)將由去年打進總冠軍戰的Lamigo桃猿與統一獅交手揭開序幕,Yahoo TV/Yahoo奇摩運動頻道今(21)日正式宣布將全面直播本季度240場例行賽,陪球迷追好追滿整季賽事!Yahoo奇摩也同時公佈「年度10大熱搜球員」及「5大熱搜竄升球員」,年度人氣王由王柏融奪冠,而去年下半季搜尋量暴衝球星則由李振昌居首;另外在球賽期間,Yahoo奇摩除了是中職明星賽票選官方合作網站,旗下三大電商平台也將推出職棒專區開搶周邊,與球迷一起燃燒野球魂、歡慶中職30週年!Yahoo奇摩公佈台灣棒壇「年度10大熱搜球員」,曾連兩年締造4成打擊率的王柏融,在去年球季結束後轉戰日本職棒效力北海道日本火腿鬥士隊,吸引一波熱搜潮,榮登第1名;位居第2、第3名的林智勝與彭政閔一直都是中職話題人氣球星,特別是從兄弟象到中信兄弟的「恰恰」彭政閔,已宣布在球季結束後就退休,對球迷來說,他的比賽是看一場少一場,更期盼他在今年有望達成兩大紀錄里程碑挑戰:生涯2,000支安打與200支全壘打。而登上Yahoo奇摩球員熱搜排名第4的郭泓志,去年在富邦悍將季後賽打完即宣告退休,今年卻傳出將重回投手丘,加盟中信兄弟,再度引發熱議!統一獅開路先鋒陳傑憲「有臉有實力」,外型出眾,2018年拿下年度安打王與最佳九人獎游擊手,與統一獅總教練「甘蔗」黃甘霖分別位居熱搜球員榜第6、第7名。Yahoo奇摩另依據2018年上、下半季球季熱搜成長幅度公佈台灣棒壇「5大熱搜竄升球員」,由去年季中選秀之後才加入中信兄弟的李振昌奪下第一位,在返台加盟中職第一年的下半季就獲得球迷大量關注而攻榜,同時也擠進Yahoo奇摩年度熱搜球員榜第5名。熱搜竄升榜第2名王正棠為富邦悍將新秀,去年經選秀加盟中職後就有傑出表現,一口氣刷新新人連續安打場次紀錄;位居第3的劉芙豪則因去年正式宣告引退,也在引退賽時曝光度暴升。而深受Lamigo桃猿倚重的新生代投手吳丞哲,去年第一個中職完整賽季便締造中職全聯盟最多場次的初賽紀錄,使他爆紅上榜,高居第4名。被多方傳言將重回母隊味全龍擔任教練、甚至可能重新恢復球員身份的張泰山,同樣榜上有名。更多 NOWnews 今日新聞報導 日職/軟銀鷹服務海外球迷 推出全新應援席 再見一朗/能在家鄉引退 一朗:對我來說很驕傲 SBL/璞園要記取教訓 麥班達:今天輸給自己


powoyda435 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【早安健康/奥井識仁(女性泌尿專科、泌尿科診所院長)】「屁股下垂」是內臟器官下垂的警訊 相信大家都知道,隨著年齡增長,肌力也會逐漸衰退。但是體內的肌肉數量到底會衰退幾成呢?答案是每年會衰退1%。 20多歲時是巔峰,之後肌肉量會慢慢開始衰退。如果說一年衰退1%,累積下來10年就是10%,等於是減少一成。 沒有辦法再像以前勉強自己,很容易就感到疲累。身體無法隨心所欲的活動……有明顯的感受。30多歲時肌肉量的減少並不會有什麼影響,但是一到了40歲卻突然令人非常難受。 理所當然的,先前提到的與排尿相關的肌肉群也不例外。因為是位於體內部的肉,可能不太會有自覺症狀,但與體內其他部位肌肉一樣,同樣也是會逐年衰退的。 不管是排尿還是儲尿,肌肉的運作都非常重要。就像年紀大了身體無法再自由的活動,排尿也容易變得不順利。 特別是骨盆底肌群(詳見下圖),像吊床一樣支撐著體內上方器官的同時,還有收緊尿道、陰道、肛門的作用,是一塊擔負多重重要職責的肌肉群。因此骨盆底肌也較容易出現鬆弛現象。比如說因為變胖而讓內臟器官變重,就可能開始變鬆弛。我認為當覺得自己「最近屁股下垂了」、「下腹部的肌肉感到酸痛」,就是體內骨盆底肌群開始出現鬆弛的跡象。 而且骨盆底肌的鬆弛,不只會讓人漏尿,也會造成內臟的下垂。原本負責支撐內臟的「吊床」變鬆了,理所當然會有這樣的現象,而這樣的症狀稱為「骨盆器官脫垂」。 骨盆底肌是支撐內臟的「吊床」!下一頁教你骨盆底肌操的基本練習,自己把內臟往上提! 骨盆底肌操:基本骨盆底肌操 深呼吸腹部用力,感覺像是把內臟往上提,收緊骨盆周圍的肌肉。 接著用手指抵住陰道,先快速收緊後放鬆,再來是是慢慢收緊後放鬆,然後兩個動作不斷反覆。習慣了以後,將收緊的速度更加放慢,慢慢地做。男性做這組動作時,可以用收縮肛門來想像,效果是一樣的。 收縮的動作一組做15次,每天早晚各做1∼3組為宜。 15次為一組,早晚各做1〜3組 本文摘自《徹底根治!尿失禁深蹲肌力操:日本泌尿科名醫親授,1天5分鐘,終結漏尿!燃脂塑身!》/奥井識仁(女性泌尿專科、泌尿科診所院長)/繪虹企業 … 延伸閱讀:


powoyda435 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

謝承均已經是「八點檔最會結婚的男人」,《家和萬事興》結婚8次、《世間情》9次,《甘味人生》則在萬眾期待下,結了11次婚。為什麼編劇要安排結那麼多次婚?謝承均比誰都清楚,「看過八點檔就知道,尤其是婚禮,通常都是壞人的報應,或戲劇的爆點要出來。就會常聽到那句『等一下!』一定會有人開門進來。」 為了讓戲劇高潮一波接著一波,就只好讓角色不斷結婚,他自己細數這些螢幕婚姻,內容五花八門,「除了跟同一個新娘結婚,還有冥婚,就是什麼婚都結過了。」況且電視婚禮又不能隨便,往往都是全劇人物總動員,「大家都要集合,一拍就要十幾個小時,很可怕的。有外景的話,那非常累,是體力上的大考驗。所以其實演員不喜歡結婚,一聽到誰結婚,大家都不想去。」可是哪有得選呢?劇本就是聖旨,只能乖乖聽命。「當然有一段時間我已經無感了,所以很多人都問我,是不是在電視上結過太多次婚,所以不敢結婚?這是開玩笑的。」跟那麼多大家心目中八點檔的女神們結婚,他說不是沒感覺,只是認識太久,「我記得有一次是高宇蓁。我們從來沒演過情侶,劇情要接吻,但沒辦法,因為我們一直笑場。」惡人有惡報 正義收服小孩長年在電視上演出這些人事全非、故事道不盡的劇情,謝承均十分意外原來收看觀眾是如此多元,「之前《甘味人生》我一人分飾2個角色,去南投的時候,碰見才5、6歲的小朋友,連我戲裡2個名字都叫得出來!原來八點檔觀眾的年齡層,不再是大家以前認知,以為是年長一輩的人在看。」連他自己在美國的朋友,也會隔海追劇,「他們說看八點檔,對台灣會有一種情感的連結,所以覺得很親切。」吸引大家投入收看八點檔的原因,不光只是電視機打開就在演,隨時可以追上進度,而是看壞人有報應的紓壓。現實世界中,好人不見得有好報,但在八點檔的世界,壞人一定要有惡報:劈腿的一定會被抓包、貪財的總是會輸光光、惡婆婆會遇上壞媳婦、壞老公就被爛小三修理,這樣觀眾才覺得正義終於彰顯。這種「星星知我心」的感動,讓許多八點檔演員都累積了大量的粉絲,他們也會把藝人當成知心、貼心的對象,傾吐很多心事,謝承均也不例外,「我常常會寫一些生活感想心得,關於我自己、或者看到一些人事物的想法,po文習慣不再是今天打扮如何,而是寫心裡的話。」很特別的是,他的粉絲也會回文,寫下自己的心事,變成很特別的互動,「可能粉絲覺得我可以當他們聊天、講心事的朋友,我都會看。很多事情、很多話,講出來給別人知道,會讓自己壓力小一點。有另外一個人懂你,這是紓解壓力的方法。只是沒有辦法一一回覆,請他們加油。」化妝、髮型:Luke 造型:陳慧明 服裝提供:Ted Baker、Vivinne Westwood更多鏡週刊報導【演戲是瘋子一】為軋戲7天沒回家 謝承均一喊卡就累倒【演戲是瘋子三】贏15萬獎金就退休!謝承均要思考人生的可能性黃少祺求特殊福利 和謝承均「海底人工呼吸」


powoyda435 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

生活中心/綜合報導日本AV女星三上悠亞,除了長相甜美之外,豐滿的性感身材,更讓她成為不少男性心目中新一代的「D槽女神」。沒想到,日前有網友找出三上悠亞13歲及15歲的「素顏照」,與現今的樣貌有著破壞性的差異,讓不少女神粉絲們驚呼「我心都碎了」。近日一名網友在PTT八卦版上,分享了三上悠亞的素顏照,並表示「雖然有看過三上的片子,但好像沒有看過這樣素顏的她」,並提問素顏的三上悠亞還會是大家心中的老婆嗎?只見照片中的三上悠亞外表雖然「樸素」,但還算自然可愛。▲圖/翻攝自PTT不料,另一名網友加碼放送,表示「這才是女神的真面目」。只見照片中是三上悠亞13歲、15歲的樣子,當時還使用「鬼頭桃菜」的本名,不論膚色、長相都跟現在的三上悠亞有不小的差距。▲圖/翻攝自PTT對此,不少網友直言「你叫大家的硬碟情何以堪啊…」,更有網友崩潰怒回「素你老母雞」,但也有網友力挺「D槽女神」,表示「你沒參加過國中同學會?一堆歪的都變超正」、「13歲跟成年後都差很多好嗎」、「女大18變你沒聽過?」▲圖/翻攝自三上悠亞IG更多三立新聞網報導喜歡你的味道…男生最想聽的9句「床話」 能讓床事更火熱制服包不住!正妹護理師「私服照長輩羞露」 網:需要呼呼全球幸福報告出爐 台灣不是鬼島!幸福排名東亞第一蘋果推AirPods 2 將支援「嘿Siri」語音功能


powoyda435 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()